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Seguramente la mayoría de las personas saben que el hecho de sonreír mejora la calidad del sistema inmunológico, reduce el estrés, mejora el estado de ánimo y libera endorfinas. Sin embargo, todo esto hace referencia a la persona que emite la sonrisa, y no manifiesta qué sucede con la persona que la recibe. Lo cierto […]

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¿cómo entrenar a un equipo de adolescentes? Entrenar a jóvenes y adolescentes, sea el deporte que sea, no es tarea fácil. Para empezar los adolescentes están en la edad más complicada, envueltos en un mundo de dudas que no podrán resolver hasta pasados unos años, ¿quién soy?, ¿quién quiero ser?, ¿cómo quieren mis padres que […]

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