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Relajación

16 julio, 2014
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En la sociedad actual donde dominan el ritmo de vida acelerado, la falta de tiempo para dedicarse a uno mismo y el estrés, mientras que el descanso y el autocuidado parece que apenas ocupan un lugar. Como resultado, tendemos a tener el Sistema Nervioso activado y esto se traduce en una serie de respuestas en […]

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Normalmente cuando se habla de la imaginación se hace referencia al proceso superior que permite al individuo manipular la información mentalmente para crear imágenes o representaciones de cosas, personas o ambientes tanto reales, como irreales. Sin darnos cuenta, empleamos la imaginación con mucha frecuencia pero pocas veces lo hacemos de forma intencionada, con una finalidad. […]

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